Work-out
Week 28/5 – CARDIO TRAINING #HOMEWORKOUT
Het is bijna weekend! Tijd om het laatste beetje energie in de training van vandaag te stoppen. Deze cardio training is ideaal voor het verbranden van wat extra calorieën en is dus geschikt voor de mensen die als doel hebben om af te vallen. Deze training duurt maximaal 20 minuten! Succes en een fijn weekend.
Doelstellingen:
Fit worden
Intensiteit
Medium
Duur
20 minuten