Work-out
Week 22/1 – ABS OF STEEL #HOMEWORKOUT
Goed jullie weer terug te zien bij deze eerste workout van deze week. We starten rustig aan met deze home-workout voor de buikspieren. Ideaal voor de gevorderde thuissporter. Let’s do it!
Doelstellingen:
Versterken van de core
Intensiteit
Zwaar
Duur
60 minuten
