Week 11/4 – BORST & SCHOUDERS #GYMWORKOUT

Goed dat je op deze video hebt geklikt! We trainen vandaag het bovenlichaam en de spiergroepen die we gaan aanpakken zijn de borstspieren en de schouderspieren. Een ideale training voor het versterken van het bovenlichaam. Deze training is ook geschikt voor beginners.