Work-out

Week 6/2 – FULL BODY WORKOUT #GYMWORKOUT

Zoals jullie misschien al gezien hebben heb ik vandaag een nieuwe full body workout voor jullie gemaakt. Dit betekent dat we meerdere spiergroepen gaan trainen. Ideaal als je niet zo vaak naar de sportschool kunt maar wel het hele lichaam wilt trainen. Succes!

Doelstellingen:

Spiermassa opbouwen

Intensiteit

Zwaar

Duur

60/90 minuten

Winkelwagen
Wat onze klanten zeggen
108 beoordelingen